７，８年前から眠れない（30代　女性　自営）

★来院時の症状★
７，８年前に強いストレスがあり、それから寝つきが悪い。
余りにも眠れない時は薬を飲んで寝ている。
ストレスはたまりやすく、歯ぎしりもあるのでマウスピースをしている。
首肩こりは常にあって夕方にひどくなる。頭痛は天気が悪いと出る。

★初見と分析★
全身の筋肉がガチガチになっているが、痛みに強い体なのでそこまでは感じていない。
顎は非常に硬くなっており、その影響もあって首はカチカチ。
全身の緊張で交感神経優位になって眠れていないと思われる。
全身の血流を上げて自律神経のバランスをとることで寝つきを良くしていく。

★施術内容★
初回は背骨の調整と全身の筋肉の緩和、首と顎の調整を実施。
顎はゆっくりじっくり緩める。

２回目来院時、寝つきが悪いのは変化なし。首肩は軽い。
今回も背骨の調整と全身の筋肉の緩和、首と顎の調整を行う。

その後数回は眠りの変化なし。
５回目の施術後から少しずつ眠れるようになってきた。
仕事も忙しいため、疲労が蓄積してメンテナンスも空いてしまうと、また寝つきが悪くなってくる。

★評価・ｺﾒﾝﾄ★
ストレスをためやすいタイプで、仕事も忙しいため、放っておくとまた自律神経が乱れてくる。
月１くらいの定期的なメンテナンスで、自律神経のバランスを保っていくのがいいと提案する。