薬も効かない頭痛（37歳　女性　会社員）

★来院時の症状★
肩こりはずっと前からで、頭痛もひどく頭痛薬を飲んでも効果が現れなくなった。
頭痛はお風呂に入ると少し弱まるが、すぐに戻ってしまう。
首肩は右側が特に痛くなりやすく、頭痛がひどい時は顎も痛い。
最近は体もだるくて疲れがとれない。
整骨院に通っていたが改善しないので来院。

★施術後の様子★
体のだるさと疲労感は初回の施術で消えてすごく眠れるようになった。
頭痛も４回目の施術後からはなくなり、首肩もだいぶ楽になった。
顎は時々だるい時もあるが、痛くなるまでにはならない。
「すごく調子がいい」とのコメントをいただきました。
現在は月に２回ぐらいのペースでメンテナンスを継続中。

★施術内容と経過（抜粋）★

【初見】
全身の筋肉の緊張が強く、特に右首と右の起立筋（背中）に強いハリがある。
顎の筋肉も相当硬くなっており、痛みがある事から判断すると、歯軋り等の影響もあると思われる。

【施術内容】

★１回目：
首肩から肩甲骨にかけて筋肉の緊張をとっていく。
胸の前の筋肉や顎の筋肉を緩める施術をし、首のエクササイズや姿勢指導も行った。
施術後、右首の痛みは少し残っていたが「全身はだいぶ楽になった」様子。

★２回目（４日後）：
右首の痛みは残っているが「少し和らいできた」との事。
頭痛は前回の施術後からは出ていない。
前回と同じように首肩を中心に全身を施術。顎の筋肉も重点的に緩める。

★３回目（３日後）：
昨日頭痛が出て薬を飲んだ」との事。右首と顎の筋肉の緊張が強いため、昨夜の歯軋りが激しかったのではないかと判断し、リラックス対策を説明。
施術内容は前回と同じ。

★４回目（４日後）：
前回施術後から頭痛はなし。首肩は施術後はすごく良好だが、４日ぐらい経つと調子悪くなってくる様子。
セルフケアとして首のストレッチを指導。施術内容は前回と同じ。

★５回目（４日後）：
首肩の痛みも少しだけになってきた。頭痛はずっと出ていない。顎は少しだけだるい。
体全体がリラックスできるように全身ケアの施術に変更。

【評価・ｺﾒﾝﾄ】

長時間のデスクワークによる首肩への負担と歯軋りで、特に首の筋肉が慢性的に硬くなって緊張性頭痛を発生させていたと考えられる。
最近はストレスが多く激しく歯軋りをする人も増えているため、改善のためにはメンタルケアも重要な要素になってきている。