お尻の痛み

こういうお尻の痛みはつらいですよね。

では、なぜお尻が痛くなるのかご存知ですか？

それは、股関節を支える筋肉が硬くなってしまうからです。

というのも、この症状は妊婦さんに一番多いのですが、妊婦さんは妊娠直後からホルモンバランスの変化で、骨格を支えている靭帯などが緩んできて、出産の準備が始まります。

ですが、骨格が緩むと不安定なので、関節周りの筋肉が頑張って安定させようとするので、今まで以上に筋肉に負荷がかかります。

そうすると、筋肉疲労で今まで以上に硬くなりやすいということです。筋肉が硬くなってしまえば、痛みやしびれ、だるさなどの症状が出やすくなるということになります。

それでは、このようなつらい痛みは、どうすれば解消できるのでしょうか？

お尻が痛い場合は、産婦人科では間違いなく「妊婦だからしょうがないね」と言われます。おそらく、歩けないほど痛くても同じですね。

妊婦さんの場合はレントゲンはとれないし、通常の痛み止めも出せないので・・・。

妊婦さんＯＫの整体や整骨院では、やさしくもみほぐしたり、ユラユラ揺らしたり、温熱療法で温めたりする場合が多いようです。

でも、それだけではよくなりません！

何故かというと、お尻の痛みの原因は股関節回りの深層筋の硬結（こりかたまり）だからです。

浅い場所の筋肉ばかり緩めていても痛みは解消しませんし、お尻の筋肉から腰や太ももなどの別の場所に痛みが飛んでいる場合も多いのです。

でも、大丈夫！安心してください。

当院には、このようなお尻の痛みで来院される妊婦さんが多数おられますので、いつでもご相談くださいね。

妊婦さんの施術はお腹に負担をかけないように、横向きと仰向けで行います。

ボキボキするような関節の調整もありませんのでご安心ください。

では、お尻の痛みはどうやって解消させるのでしょう？

この状態は、当院のアプローチの基本であるトリガーポイントセラピーという施術で深層筋をじっくりと時間をかけて緩めます。

腰の状態によってお尻の痛みが出ている場合もありますので、お尻まわりだけではなく全身施術をします。

体全体の血行が促進されますから、終わった後は痛みの軽減だけではなく、身体が軽く感じると思います。

他にも妊婦さん特有の症状もありますので、何でもお気軽にご相談くださいね。

妊婦さんは妊娠初期からホルモンバランスが変化してきて、肩こりや頭痛、腰痛などが出やすくなってきます。

そして、妊娠中期以降はお腹の重みも増してくるので、それを支えるために姿勢がアンバランスになって、今までにも増して首肩や背中、骨盤周りに負担がかかって、様々な症状が増えてきます。

産後のママは授乳や抱っこなどの育児と睡眠不足も重なって、出産直後から肩こりや首の痛み、頭痛、背中の張り、腰痛、膝の痛みに手の痛みを訴える方が多いですね。

産前産後のつらい症状に合わせて、安全に施術していきますので、施術内容は妊婦（マタニティ）整体、産後の骨盤矯正ページをご覧ください。

最近は「さわるだけ」や「ゆらすだけ」の無痛整体のようなものが増えていますが、当院の施術は硬くなった筋肉を適切な押圧で深層筋まで緩めていきます。
ですから、「痛気持ちいい」感覚、「効いてる～」という感覚を味わっていただけます。
１２年の実績に裏付けされた、体の芯から緩むオリジナルの施術で終わった後の体の軽さを感じてみてください。

問診と検査から今の症状の原因を探し出しますので、じっくりとお聞きして、分かりやすく説明します。納得いただいてから全身施術に入りますので、ご安心ください。
当院では全身のバランスを整えることで同じ症状が起こりにくい体づくりを目指しています。

当院では毎回施術者が変わるようなことはなく、常に院長が担当ですので同じクオリティの施術が受けられます。
育児や家庭での悩み、仕事や人間関係の悩みなど人に聞かれたくないような悩みもよく相談されますね。
子供さんがぐずっても他の人がいないので気兼ねなく過ごせます。

不快な症状が施術によって楽になるのは当たり前です。重要なのはその症状を繰り返さないための対策ですね。
当院ではセルフケアとしてオリジナルエクササイズを説明しています。他院ではやっていないエクササイズですが、今の症状の解消や予防に効果的ですから、ぜひ覚えてみてください。
それぞれの方の生活習慣に合わせた日常生活の改善指導も、喜んでいただいています。

最近増えてきたと言っても、土日営業の整体院はまだまだ少ないです。特に日曜日に営業していることは大変喜んでいただいています。
土日は最終受付が少し早いですが、時間外も可能な限り受付けておりますので、お気軽にご相談くださいね。

キッズスペースがある整体院も増えてきましたが、当院のキッズスペースは２ｍ×２ｍくらい の大きさでゆったりしていますから、ご家族で 来られる方も多いですね。
キッズスペースは院長が見守れる場所にありますので施術中も安心です。
ベビーベッドは施術中はママの隣に持ってきますので、お子さんの雰囲気を感じながら施術を受けていただけます。

絵本図書館も併設していて、本屋さんが選んだ年齢別の絵本が約２００冊あります。貸し出しをしていますので図書館のようにご利用くださいね。

妊婦（マタニティ）整体を施術メニューに取り入れてから２０００名以上の妊婦さんの施術をしてきました。
病院などでは「妊婦だからしょうがない」と言われて我慢している方も多いですが、施術を受けた方の多くは「もっと早く来ればよかった」と言われることが多いですね。

産後は赤ちゃんの育児がありますから、特に背中から首肩にかけてのつらさ、腰痛、膝痛、腱鞘炎などの症状の方が多いです。
当院では産後のつらい症状を解消するだけでなく、少なくなってしまった筋肉を復活させるためのトレーニング指導も行っていますので、妊娠前以上の身体に戻していけます。