肩こり

なぜ、慢性的な肩こりが当院の施術でよくなるのか?

なぜ、慢性的な肩こりが当院の施術でよくなるのか?

こんな肩こりでお悩みではないですか?

  • 肩に何かのっているようで重だるい
  • 夕方になると肩がつらくなってくる
  • じっとしていても肩がジンジンしている
  • 肩がこり過ぎてイライラする
  • 寒い時期はよけいにつらい

いつも重だるい慢性的な肩こりはスッキリしなくてつらいですよね?

このいつも友達みたいになってしまっている肩こりですが、そもそも

なぜ肩こりになるのかご存知ですか?

一般的に「こる」というのは筋肉が緊張して縮んで硬くなった状態をいいます。筋肉がこの状態になると、違和感=>こり感=>痛みの順に感じるようになります。

筋肉が縮んで硬くなってしまうのは、筋肉への血流が不足して筋肉疲労を起こしてしまうことにあります。そうさせてしまう原因は?

ストレス、疲労、良くない生活習慣などですね。

それでは、

こんな慢性化してしまった肩こりを、どうやって解消したらいいのでしょう?

一般の整形外科や整骨院ではこんな事をします

肩こりの原因は何でしょう

整形外科に肩こりで行く人は少ないですが、受診のついでに肩こりの話をすると、筋肉を緩める(血管拡張)薬を処方されることが多いようです。

整骨院では肩まわりをもみほぐしたり、電気をかけたりするようです。

血行促進させることは肩こり解消には有効な方法ですが、これだけではまたすぐにつらい肩こりを繰り返してしまいます。

なぜかというと、根本原因のストレス、疲労、姿勢や運動不足などの良くない生活習慣についての対策がないからですね。

でも、大丈夫、安心してください!

当院では、つらい肩こりが慢性化しないための施術とカウンセリングで多くの方に喜んでいただいています。
では、どのような施術とカウンセリングなのでしょうか?

当院での肩こりへのアプローチ

良い姿勢、悪い姿勢とは

当院で、肩こりというのは来院される方々の訴えで一番多いものです。ただ、こっているのに感じない方もたくさんおられますから、実際にこっている方はもっともっと多いでしょう。

肩こりは、筋肉の血流が悪くなって筋肉が縮んで硬くなってしまった状態で、その原因はストレス、疲労、良くない生活習慣だというお話をさせて頂きました。

ストレスが多いと自律神経のバランスが崩れて、特に背中から肩にかけての筋肉の緊張をまねきます。

良くない生活習慣とは、悪い姿勢(前かがみ、顔が前に出ている、下を向く)などで、スマホパソコンをしている状態が典型的ですね。

このように肩こりになりやすい状況の中だからこそ、当院では、「肩こりを慢性化させない」ことに重点をおいて施術をしています。

では、具体的にどんなことをしていくのでしょう?

 

運動不足の解消

当院では、肩こりを慢性化させないために、こんな事をしています。

  • 肩から肩甲骨にかけての深層筋をしっかりと緩めます
  • 椎間板エクササイズで、繰り返さない身体作りをお手伝いします
  • 悪い姿勢解消やストレスを発散するテクニックを伝授します
  • 簡単にできて長続きする運動を一緒にやりましょう

最近はスマホやタブレットの使い過ぎで、肩こりや目の疲れを訴える方々が大幅に増えています。

スマホを使う時間を短くするだけでは解消は難しいですから、いつでも当院にご相談くださいね。

妊婦さんや産後のママに対するアプローチ

産前産後のアプローチ

妊婦さんは妊娠初期からホルモンバランスが変化してきて、肩こりや頭痛、腰痛などが出やすくなってきます。

そして、妊娠中期以降はお腹の重みも増してくるので、それを支えるために姿勢がアンバランスになって、今までにも増して首肩や背中、骨盤周りに負担がかかって、様々な症状が増えてきます。

産後のママ授乳や抱っこなどの育児と睡眠不足も重なって、出産直後から肩こりや首の痛み、頭痛、背中の張り、腰痛、膝の痛みに手の痛みを訴える方が多いですね。

産前産後のつらい症状に合わせて、安全に施術していきますので、施術内容は妊婦(マタニティ)整体、産後の骨盤矯正ページをご覧ください。

WEB限定割引

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一回の施術ですごく楽になりました(肩こり、腰痛、背中の痛み、頭痛)

・当院を選ばれたきっかけは何ですか?

インターネットで検索して、家から近く、口コミもよかったので予約させていただきました。

・どのような症状でしたか?

肩こり、腰痛、背中の痛み、頭痛など

・その後の状態はどうですか?

1回目の施術を受けて、とても体も軽くなり、痛みも解消したので通わせていただいています。

・気に入って頂いた点はどこですか?

引っ越してきたばかりで子供もおり、子供も一緒に通える事、岡山の遊び場なども教えていただけた事もうれしく思っています。

権瓶様 30代 岡山市北区 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

全身をみてもらえます(妊婦さんの肩こり、首こり)

お客様写真

・当院を選ばれたきっかけは何ですか?
ポストのチラシを見て。

・どのような症状でしたか?
肩こり、首のこり。

・その後の状態はどうですか?
施術が痛気持ちよくて、こりを感じる事がだんだん減ってきた。

・気に入って頂いた点はどこですか?
・産前、産後ケアをしているところ。
・こりの部分的なところだけじゃなくて、全体をちゃんとみてくれる。
・症状の原因をアドバイスしてくれる。
・わかりやすい。
・院内が明るく、とてもきれい。

・ご意見、ご要望はありますか?
本当に肩こり、首のこりを感じる頻度がへってきて、自分自身驚いています。
もっと早くこちらをしっていればという思いと、今こちらへ通えて良かったと思っています。今後も宜しくお願いします。

久保様 30代女性 岡山市北区 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

大原カイロプラクティック整体院の魅力

トリガーポイントセラピー

最近は「さわるだけ」や「ゆらすだけ」の無痛整体のようなものが増えていますが、当院の施術は硬くなった筋肉を適切な押圧で深層筋まで緩めていきます
ですから、「痛気持ちいい」感覚、「効いてる~」という感覚を味わっていただけます。
12年の実績に裏付けされた、体の芯から緩むオリジナルの施術で終わった後の体の軽さを感じてみてください。

カウンセリングと生活習慣指導

問診と検査から今の症状の原因を探し出しますので、じっくりとお聞きして、分かりやすく説明します。納得いただいてから全身施術に入りますので、ご安心ください。
当院では全身のバランスを整えることで同じ症状が起こりにくい体づくりを目指しています。

マンツーマンの空間です

当院では毎回施術者が変わるようなことはなく、常に院長が担当ですので同じクオリティの施術が受けられます。
育児や家庭での悩み、仕事や人間関係の悩みなど人に聞かれたくないような悩みもよく相談されますね。
子供さんがぐずっても他の人がいないので気兼ねなく過ごせます

全身を整えます

不快な症状が施術によって楽になるのは当たり前です。重要なのはその症状を繰り返さないための対策ですね。
当院ではセルフケアとしてオリジナルエクササイズを説明しています。他院ではやっていないエクササイズですが、今の症状の解消や予防に効果的ですから、ぜひ覚えてみてください。
それぞれの方の生活習慣に合わせた日常生活の改善指導も、喜んでいただいています。

土日も営業

最近増えてきたと言っても、土日営業の整体院はまだまだ少ないです。特に日曜日に営業していることは大変喜んでいただいています。
土日は最終受付が少し早いですが、時間外も可能な限り受付けておりますので、お気軽にご相談くださいね。

岡山市北区から来院されて整体を受けられた女性の声

キッズスペースがある整体院も増えてきましたが、当院のキッズスペースは2m×2mくらい の大きさでゆったりしていますから、ご家族で 来られる方も多いですね。
キッズスペースは院長が見守れる場所にありますので施術中も安心です。
ベビーベッドは施術中はママの隣に持ってきますので、お子さんの雰囲気を感じながら施術を受けていただけます。

絵本図書館も併設していて、本屋さんが選んだ年齢別の絵本が約200冊あります。貸し出しをしていますので図書館のようにご利用くださいね。

岡山市東区から妊婦整体で来院

妊婦(マタニティ)整体を施術メニューに取り入れてから2000名以上の妊婦さんの施術をしてきました。
病院などでは「妊婦だからしょうがない」と言われて我慢している方も多いですが、施術を受けた方の多くは「もっと早く来ればよかった」と言われることが多いですね。

産後は赤ちゃんの育児がありますから、特に背中から首肩にかけてのつらさ、腰痛、膝痛、腱鞘炎などの症状の方が多いです。
当院では産後のつらい症状を解消するだけでなく、少なくなってしまった筋肉を復活させるためのトレーニング指導も行っていますので、妊娠前以上の身体に戻していけます。

地図

〒700-0971

岡山県岡山市北区野田2-7-12 プチブル野田102

駐車場は玄関前に2台、店舗建物裏に1台あります。

大原カイロプラクティック整体院の地図

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