産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って何ですか?

産後にこんな悩みはないですか?

産後の症状

産後の育児1

こういう産後の状態はつらいですよね。

では、なぜこのような症状が出るのかご存知ですか?

産後数ヶ月は、妊娠中のホルモンバランスがまだ戻っていないため、骨盤自体はゆるゆるの状態で筋肉は負担がかかりやすい状態です。それに加えて妊娠中から筋肉量が落ちてきているので筋肉は疲労しやすく、体全体の代謝も悪くなっています。

それに育児の動作は、授乳、オムツ替え、抱っこなど、ほとんど前かがみになります。そして育児中のストレス、これらの積み重ねでいろいろな症状が出るのです。

それでは、このような悩みやつらさはどうやって解消できるのでしょう?

他の整体や接骨院ではこんな事をします

産後の育児2

整骨院や他の整体では、産後の様々な症状は「出産で骨盤が開いてしまったから、お腹が出たままになったり、ズボンが入らなくなったりするんですよ」とか「出産で骨盤がゆがんでいるから、肩こりや腰痛が出るんですよ」と言っているところが多いようです。

施術としては、骨盤周りの筋肉を緩めたり、電気をかけたりします。

また、「ウエストやお尻を小さくしましょう」ということで、骨盤ベルトの使用をすすめたりするようですね。

産後の育児3

硬くなった筋肉を緩めることはすごくいいことですが、骨盤の開きやゆがみという判断は当院では逆効果になると考えています。

なぜなら、産後のいろいろな症状の原因は、ホルモンバランス筋肉量の低下育児中の生活習慣にあるからです。

でも、大丈夫ですよ!

このような産後の悩みが多いお母さんが、大勢来院される当院にご相談ください。

当院での産後の症状へのアプローチ

産後育児4

ホルモンバランスの影響でゆるくなった骨盤は、産後5ヶ月くらいまでに徐々に元に戻ってきますので、それまでにケアしておくといいでしょう。

産後約1ヶ月は安静第一です。ご家族に協力してもらってゆっくりと体を休めましょう。

当院では産後1ヶ月以降で、産後の骨盤矯正をおすすめしています。ただ、症状がつらい場合には、産後すぐでも対処いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

産後の育児5

産後の骨盤矯正」と言う言葉はよく聞きますが、出産によって骨盤がゆがむことはそんなにありません。骨盤のゆがみは、産後すぐの生活習慣によるところが多いです。

当院では、産後のお悩みに対してこのように対応しています。

  1. 全身の深層筋までしっかり緩めます
  2. 体全体の基礎代謝を上げます
  3. 育児の姿勢改善を重視しています
  4. 骨盤ベルトは推奨しません

痛みやだるさを出しているのは硬くなった筋肉です。当院では深層筋までしっかりと緩めて、軽く楽になった実感を味わってもらいます。

また、産後は筋肉が疲労しているため全身的に代謝が悪くなっています。また、筋肉量も減っていますので基礎代謝も下がっています。 この状態で妊娠中と同じように食べていると体重が戻りません。

当院では全身の血行促進と骨盤周りのエクササイズで体型を戻していくお手伝いをさせて頂きます。

産後の育児6

それと、育児中は授乳が一番体に負担をかけます。15分から20分の間じっとしていますし、それを数時間おきに繰り返します。授乳時の姿勢が悪いとより体に負担がかかり、骨格をゆがめたりもします。

当院の授乳姿勢をはじめとする育児中の姿勢の説明は、多くのママに喜んでいただいています。

産後の育児7

それに関連して、産後は「すぐに骨盤ベルトをするのが当たり前」のような風潮がありますが、当院では推奨していません

ベルトを締めるとやはり筋肉が血行不良になります。また、ベルト自体が筋肉の代わりをしているので、ベルト着用を継続すると筋肉が衰えてきます

体の自然治癒力を生かす意味でも骨盤ベルト無しでの生活をおすすめします

※あまりにも骨盤周りの痛みが激しい場合は骨盤ベルトの使用をお勧めします。しかし、使用時間は3時間以内にしてくださいね。

産後の育児8

最後に、私(院長)は双子の男の子の父親です。特に双子の子育ては大変ですから、妻任せではなく家事・育児にはフル参加しています。
その経験もあり、施術で痛みがなくなり楽になっていただけるだけでなく、授乳姿勢などの産後育児の注意点子育て中の苦労話・笑い話など、 ご来院される方々とリラックスして楽しくお話させて頂いています。

特に産後うつのような症状(落ち込み、無気力、イライラ、不安感、不眠、食欲が無い等)がある方は、どうぞお気軽にご相談ください。

医師からの推薦をいただいております

産業医の先生に推薦を頂きました

最初は、育児中の坐骨神経痛やばね指、手のしびれで通院を始めました。
神経痛については軽快し、ばね指や手のしびれについては症状に合わせて相談でき、タイムリーな施術をして頂いています。
その施術技術もさることながら、施術中も子供の事まで気にかけて下さるので、安心して施術が受けられます。

妊娠中もお世話になりましたが、知識も豊富な上とても丁寧な施術なので信頼できます。

通い始めて8年以上になりますが、特に産前産後の女性にはお薦めします。

WEB限定割引

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お客様の声

子供がいても安心です(産後の坐骨神経痛、ばね指、手のしびれ)

お客様写真

左坐骨神経痛が妊娠、出産前からあり、会社近くのカイロに通院していたが、出産後は自宅近くにしようと思って、子供連れで通院できるところをインターネットで探していたところ、キッズスペースがある写真を見て、安心して子供連れでもお願いできそうだったので選びました。

当初は集中的に通院し施術して頂いたので、神経痛は軽快。育児中のばね指や手の痺れにもタイムリーに相談でき施術して頂きました。現在はメンテナンスや症状が強くなった時にお世話になっています。

先生の施術はもちろんのこと、施術中も子供のことを気にかけて声をかけて下さるので、安心して施術を受けられることがとても気に入っています。また、先生の育児のお話も楽しみです。通院間隔が延びても、ニュースレターが届くので主人と一緒に拝見させてもらっています。

R.N.様 30代女性 岡山市北区 医師

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

しっかりとカウンセリングしてもらえました(産後の肩こり)

アンケート用紙

・当院を選ばれたきっかけは何ですか?
HPを見て(①子連れで通う事ができる②アットホームな雰囲気③産後の骨盤矯正ができる)。

・どのような症状でしたか?
肩こり、産後の骨盤矯正。

・その後の状態(容態)を教えてください。
体のこり解消。

・当院を気に入っていただいたポイントを教えてください。
初回でしっかりカウンセリングしてくれた点。産後6週程で通える点。体のこりが解消される点。

T.M.様 20代女性 岡山市北区 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

他の人に気を使わないのでいいですね(産後の首肩こり、腰痛、頭痛)

アンケート用紙

キッズスペースがあり、子連れでも通えそうだったので選びました。

来た時は肩こり、首こり、腰痛、頭痛がひどく、週に1~3回は頭痛薬を飲んでいました。通い始めてから、頭痛薬の量が減り(月に数回飲む程度)、腰痛はほぼなし。肩こり、首こりも改善していると思います。

ここは、一対一なので、話しやすく、子連れで行っても他の人に気を使わなくていいので、通いやすいです。子供もおもちゃで遊んで待っていてくれます。

C.M.様 30代女性 岡山市中区 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

施術の流れ

①カウンセリングと検査

現在の体調や痛み、気になる症状についてお聞きします。どんな症状や悩みでも、お気軽にご相談ください。

カウンセリング後に検査をして身体の状態を説明し、ご理解いただいた上で施術にうつります

②全身の筋肉の緩和

うつ伏せで硬くなった筋肉を足から首肩まで順番にゆるめていきます。深層筋までしっかり緩めますので体の軽さを実感してもらえると思います。

③リラクゼーション

仰向けの姿勢で胸から首の筋肉を緩めながら、足の方はエアーマッサージャーで血行促進させていきます。 足のむくみが取れて全身の血行が良くなり、十分なリラックス感が味わえると思います。

④アフターケア

生活習慣、姿勢改善のアドバイス自宅でできるエクササイズなどを説明します。

※赤ちゃんやお子さん連れの場合も、当院にはキッズスペースがありますので、お気軽にご相談下さい。

大原カイロプラクティック整体院の魅力

トリガーポイントセラピー

最近は「さわるだけ」や「ゆらすだけ」の無痛整体のようなものが増えていますが、当院の施術は硬くなった筋肉を適切な押圧で深層筋まで緩めていきます
ですから、「痛気持ちいい」感覚、「効いてる~」という感覚を味わっていただけます。
12年の実績に裏付けされた、体の芯から緩むオリジナルの施術で終わった後の体の軽さを感じてみてください。

カウンセリングと生活習慣指導

問診と検査から今の症状の原因を探し出しますので、じっくりとお聞きして、分かりやすく説明します。納得いただいてから全身施術に入りますので、ご安心ください。
当院では全身のバランスを整えることで同じ症状が起こりにくい体づくりを目指しています。

マンツーマンの空間です

当院では毎回施術者が変わるようなことはなく、常に院長が担当ですので同じクオリティの施術が受けられます。
育児や家庭での悩み、仕事や人間関係の悩みなど人に聞かれたくないような悩みもよく相談されますね。
子供さんがぐずっても他の人がいないので気兼ねなく過ごせます

全身を整えます

不快な症状が施術によって楽になるのは当たり前です。重要なのはその症状を繰り返さないための対策ですね。
当院ではセルフケアとしてオリジナルエクササイズを説明しています。他院ではやっていないエクササイズですが、今の症状の解消や予防に効果的ですから、ぜひ覚えてみてください。
それぞれの方の生活習慣に合わせた日常生活の改善指導も、喜んでいただいています。

土日も営業

最近増えてきたと言っても、土日営業の整体院はまだまだ少ないです。特に日曜日に営業していることは大変喜んでいただいています。
土日は最終受付が少し早いですが、時間外も可能な限り受付けておりますので、お気軽にご相談くださいね。

岡山市北区から来院されて整体を受けられた女性の声

キッズスペースがある整体院も増えてきましたが、当院のキッズスペースは2m×2mくらい の大きさでゆったりしていますから、ご家族で 来られる方も多いですね。
キッズスペースは院長が見守れる場所にありますので施術中も安心です。
ベビーベッドは施術中はママの隣に持ってきますので、お子さんの雰囲気を感じながら施術を受けていただけます。

絵本図書館も併設していて、本屋さんが選んだ年齢別の絵本が約200冊あります。貸し出しをしていますので図書館のようにご利用くださいね。

岡山市東区から妊婦整体で来院

妊婦(マタニティ)整体を施術メニューに取り入れてから2000名以上の妊婦さんの施術をしてきました。
病院などでは「妊婦だからしょうがない」と言われて我慢している方も多いですが、施術を受けた方の多くは「もっと早く来ればよかった」と言われることが多いですね。

産後は赤ちゃんの育児がありますから、特に背中から首肩にかけてのつらさ、腰痛、膝痛、腱鞘炎などの症状の方が多いです。
当院では産後のつらい症状を解消するだけでなく、少なくなってしまった筋肉を復活させるためのトレーニング指導も行っていますので、妊娠前以上の身体に戻していけます。

地図

〒700-0971

岡山県岡山市北区野田2-7-12 プチブル野田102

駐車場は玄関前に2台、店舗建物裏に1台あります。

大原カイロプラクティック整体院の地図

営業カレンダー

  • 黒色:10:00~20:00受付
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時間外もお気軽にお問い合わせください。

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